Roma’da günlük rutin, sosyal statüye göre büyük farklılıklar gösteriyordu. Zenginler, boş zamanlarını (otium) eğlence ve kültürel faaliyetlerle geçirirdi. Fakirler, çalışarak geçimlerini sağlardı.
Sabah, günün en önemli zamanıydı. Zenginler, salutatio (kabul töreni) yapardı. Fakirler, işe giderdi. Bu farklılık, Roma’nın sosyal yapısını yansıtıyordu.
Öğle, dinlenme zamanıydı. Romalılar, öğle yemeği (prandium) yer ve dinlenirdi. Bu dinlenme, günün geri kalanı için enerji sağlıyordu.
Akşam, eğlence zamanıydı. Zenginler, akşam yemeği (cena) yer ve eğlenirdi. Fakirler, evlerine döner ve dinlenirdi. Bu farklılık, Roma’nın sosyal yapısını yansıtıyordu.
Gece, uyku zamanıydı. Ancak gece, aynı zamanda gürültülüydü. Gece trafiği ve eğlence, uyumayı zorlaştırıyordu. Bu durum, sadece zenginlerin sessizlik bulabildiğini gösteriyordu.
Zaman yönetimi, Roma’nın günlük hayatının temelini oluşturuyordu. İş saatleri, yemek saatleri ve eğlence saatleri, düzenliydi. Bu düzen, Roma’nın sosyal düzeninin temelini oluşturuyordu.
Roma’nın günlük rutini, modern günlük rutinin temelini oluşturuyordu. Bugünkü günlük rutin, Roma’nın günlük rutininden esinlenmiştir.
Detaylı anlatım: Antik Roma İnsanlarının Günlük Yaşamı